🚨 Milé dámy, z dôvodu neočakávaných okolností sme nútené presunúť termín Dámskej Jazdy na jarné termíny. O vývoji výberu temrínu vás budeme informovať. 🚨
Sobotné dopoludnie, ktoré patrí len vám!
Pozývame všetky ženy na jedinečné stretnutie plné inšpirácie, nových priateľstiev a času pre seba.
✨ Sebaláskavá prednáška ✨
Telo ako domov
Náš program začneme inšpiratívnou prednáškou, kde spomalíme a cez jemné cvičenia sa vrátime k vlastnému telu – k miestu, kde môžete kedykoľvek nájsť pokoj a oporu.
Čo môžete očakávať?
⭐️ Ukotvenie dychom a pohybom – krátke vedené dýchanie a jednoduché, pohodlné pohyby na uvoľnenie.
⭐️ Hra so zmyslami – cvičenia na počúvanie, videnie, dotyk a vôňu, ktoré vám pomôžu precítiť prítomný okamih.
⭐️ Malé rituály sebaláskavosti – tipy, ako si v každodennom živote dopriať drobné chvíle starostlivosti a pokoja.
Tento úvodný workshop vám poskytne vzácny priestor zastaviť sa, nadýchnuť a uvedomiť si, že starostlivosť o seba nie je sebeckosť, ale nevyhnutnosť pre šťastný a naplnený život. Pretože keď sa naučíte starať o seba s láskou, budete mať viac energie a lásky aj pre ostatných.
✨ Networking ✨
Následne budeme mať príležitosť spoznať úžasné ženy prostredníctvom zaujímavého networkingu. Vytvoríme si nové priateľstvá a kontakty!
✨ Beauty workshop✨
Ako posledné si doprajeme chvíľku pre seba.
Pripravili sme si výnimočný beauty workshop, kde sa stanete hviezdou vy samotná!
Na úvod nám Nina Moškolci povie viac o sile dotyku a rituálov.
Čo môžete očakávať?
✨ Tajomstvo rituálov starostlivosti – prečo má pravidelná chvíľa pre seba väčší význam, než len „kozmetická rutina“.
✨ Dotyk ako liečivý nástroj – ukážky jednoduchých techník, ktoré si môžete dopriať aj doma na uvoľnenie a rozžiarenie tváre.
✨ Keď sa spojí tradícia a technológia – ako môžu moderné postupy v kombinácii s prirodzeným prístupom podporiť ženskú krásu i sebavedomie.
Táto prednáška vám prinesie inšpiráciu, že starostlivosť o tvár a telo nie je len o estetike, ale aj o vnútornom naladení a sebaprijatí. Pretože skutočná krása začína pocitom, ktorý si nesieme vo svojom vnútri.
Následne sme si pre vás pripravili 3 stanovištia, kde sa postarajú o vašu krásu aj pohodu:
Nina Miškolci
Stanovište č.1 – TVÁROVÁ MASÁŽ
Jožka Nemčeková a tím
Stanovište č.2 – LÍČENIE
Mária Chvostáčová
Stanovište č.3 – WORKSHOP relaxačného maľovania
Príďte a objavte krásu, ktorá je vo vás! Odchádzať budete s úsmevom, sebavedomím a novými zručnosťami. 💖
Základné informácie
Program
Privítanie a registrácia účastníčok
Prednáška na tému: Telo ako domov
Prestávka
Riadený Networking
Prednáška na tému: Sila dotyku a rituálov
Beauty workshopy
Hostky
Zuzana Balážová
Skúsená facilitátorka podporných skupín pre ženy, koučka a lektorka, ktorá sa venuje šíreniu povedomia o sebasúcite. Ako mama dvoch detí a manželka vie, aké dôležité je mať v živote oporu a pocit vlastnej hodnoty. Vedie podporné skupiny v Banskej Bystrici, kde pomáha ženám nachádzať silu a lásku k sebe samým. Ponúka tiež individuálne poradenstvo a koučing, kde sa zameriava na osobný rozvoj. Jej práca prináša ľuďom vieru v seba a posilňuje ich schopnosť byť k sebe láskavými.
Nina Miškolci
Podnikateľka a matka, ktorá našla svoje poslanie v prepájaní tradície a moderných technológií, v sile dotyku a rituálov, ktoré prinášajú krásu i harmóniu. Snaží sa vytvárať priestor, kde sa tieto svety stretávajú a premieňajú na jedinečný zážitok starostlivosti o telo aj dušu. Jej vášeň pomáhať ostatným vyzerať a cítiť sa skvele žije v každom rituáli a aj v jej lektorskej činnosti, kde ju odovzdáva ďalej tým, ktorí chcú objaviť jej hĺbku. To je niMi FACE – viera v dobrý pocit vo vnútri, ktorý prirodzene žiari navonok.
Mária Chvostáčová
Je maliarka krajín s presahom, v ktorých vám spočinie srdce a nájdete seba. Krajín, ktoré vás prenesú do pevného objatia a veľkoleposti hôr, do ktorých sa ponoríte hlboko. To všetko a omnoho viac denne nachádza v prírode. Cestuje po horách, dolinách a lesoch, kde hľadá miesta s jedinečnou atmosférou a tie prenášam na plátno. Každý obraz, ktorý tvorí, je príbehom – o krajine, o svetle, o tichých momentoch v prírode, ktoré nás dokážu zastaviť a pripomenúť nám krásu prítomnosti.
Jožka Nemčeková
Barbora Mičianová
Partneri
Chcete ostať stále informovaná?
Prihláste sa na odber nášho newslettra a získajte každý mesiac informácie o plánovaných podujatiach spolu so zaujímavými informáciami zo sveta žien.
Partneri
365.labb – coworkingové komunitné centrum
LINK Banská Bystrica – Občianske združenie
AXIM – Odborníci na tvorbu osobnej značky
Kontakt
Email: wanitask@gmail.com
Tel.číslo: +421944118964
Smolenická 5, Bratislava – 85105